1、子宫内膜准备
在试管胚胎移植前，准妈妈还是要做好身体的各项检查，尤其是子宫环境，因为子宫内膜就像是胚胎生长的土壤，而只有在肥沃的土壤中，种子才能健康生长，由此要确保子宫健康，否则容易造成胚胎着床后妊娠失败或流产。
如果检查出子宫有炎症或粘连等疾病，需先经过治疗之后才能再继续进行移植。2、确保精子质量良好
通常试管技术都由健康女性特需，所以也无须担心卵子质量好不好。我们应该着重关心一下准爸爸的精子质量，：要求准爸爸不抽烟不喝酒、多运动、多吃富含蛋白质的食物、不熬夜等等，这些都能在一定程度上保证精子质量是健康的。毕竟也只有优质健康的卵子和精子结合才能形成好的受精卵，这也是生育健康宝宝的前提之一。3、保证良好生活习惯
在生活中各种有害物质极易通过呼吸和饮食进入人体内，然后在人体内堆积，会对人造成不好的影响。
所以准妈妈在等待移植前的这段时间要和老公注意个人饮食，少吃些垃圾食品，多补充些优质蛋白，绿色食品等;并且再停止使用功效型护肤品，改为孕妇能用的，这些都能在一定程度上防止有害物质进入体内。4、保持良好情绪
选择做试管的家庭，肯定都是不得已的，所以有困恼的准妈妈或焦虑的准妈妈一定要放宽心，要学着顺应自然，不然就容易给自己带来太大压力，造成内分泌系统失调，进一步引发降低胚胎着床率。是准爸爸，在这个期间也要照顾好准妈妈的心情，多陪着准妈妈，将家庭环境氛围打造好，说不定宝宝就来了呢。
第二代试管对精子要求是什么
第二代试管适用于精子质量低的患者，但对精子质量也有一定的要求，尤其是不能用任何方法取出精子的男性，精子形态应正常，精子分为头部、身体和尾部，单倍体细胞，它非常小，长约50微米，头部呈椭圆形，长约3.55.0微米，宽约2.53.2微米长宽比约1.31.8，顶体面积占头部面积的40%70%，尾部可弯曲，但未弯曲;
选择价值高的精子：尽量选择形态正常的精子，不能使用双头和畸形精子;
健康活动良好的精子：光有面值精子是不够的，胚胎学家根据精子的活动状态选择较好的，是前向运动精子，在特殊情况下如完全不动的精子症(精子纤毛不动综合征)，可以通过低渗肿胀实验选择存活的精子。